Fällt dir immer wieder auf, dass deine Schüler:innen im Unterrichtsalltag stark gefordert, unkonzentriert oder oftmals auch unachtsam sind? Oder wie die vielfältigen Anforderungen deines Berufes auch deine Kraftreserven angreifen?

Dann melde dich gern bei mir und zusammen erstellen wir das passende HOLISTIC SELFCARE - Konzept für dich, deine Klasse oder dein Team!

Da ich selbst Pädagogin und Mutter zweier Söhne im Alter von 10 und 21 Jahren bin, weiß ich um die POSITIVE UNTERSTÜTZUNG DURCH YOGA & SELFCARE -TOOLS aus langjähriger Erfahrung bei der Begleitung von Kindern und Jugendlichen in dieser oftmals herausfordernden Zeit der Entwicklung. Die konkrete Umsetzung im Miteinander sowie bewusste Bewegung, Spiel und Spaß tragen in dieser Phase maßgeblich zur Stärkung der Resilienz aller Beteiligten bei.

YOGA & SELFCARE unterstützen ganzheitlich:

• Psychische und physische Ausgeglichenheit

• Selbst- und Fremdwahrnehmung

• Stressreduktion und Aggressionsabbau

• Kräftigung der Muskulatur und der Immunabwehr

• Bewusste Wahrnehmung und Ausdruck von Emotionen

• Förderung der emotionalen Intelligenz und Achtsamkeit

 Alle Angebote sind im Bewegungs- & Klassenraum sowie im Freien möglich.

Ich freue mich auf deine HOLISTIC SELFCARE - Anfrage!

Termin:

Nach Vereinbarung

Einmalig oder als Workshopreihe

Thema:

Frei wählbar

Passend zu den aktuellen Inhalten

Kosten:

Workshop, Vortrag & Teambuilding auf Anfrage

1 UE | € 5 pro Kind